Angst en onzekerheid: Meer zelfvertrouwen en rust
- Bianca de Haas
- 3 jan
- 1 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 1 feb
Heb je last van angst of onzekerheid?
Angst en onzekerheid kunnen je leven beheersen. Of het nu gaat om sociale angst, faalangst of een constant gevoel van onrust, psychosociale therapie helpt je om weer grip te krijgen op je gedachten en emoties.
Herken jij dit?
ā Je piekert veel en voelt je snel gespannen
ā Je vermijdt situaties uit angst voor falen
ā Je hebt last van paniekaanvallen of overmatige nervositeit
ā Je twijfelt vaak aan jezelf en je keuzes
Hoe psychosociale therapie helpt
In onze sessies leer je:
Negatieve gedachten doorbreken en realistischer denken
Zelfvertrouwen opbouwen en jezelf accepteren
Leren ontspannen en omgaan met stressvolle situaties
Online of op locatie ā flexibel en toegankelijk
Onze therapieƫn zijn speciaal afgestemd op de dynamische levensstijl van werkenden en studenten. Je kunt kiezen voor online sessies of persoonlijke afspraken.
š Locatie: Online of in de Randstad
š Sessieduur: 60 minuten
š° Tarieven: Vanaf ā¬90 per sessie
Ontdek hier ons aanbod voor therapie, we helpen je graag.
Team Clever Active
Comments