Mentale gezondheid

Leer de verborgen kosten van burn-out en hoe preventie met therapie en training van Clever Active verzuim kan verminderen.

Piekeren kan je leven beheersen. Leer hoe ACT je helpt deze vicieuze cirkel te doorbreken en weer in actie te komen voor een rustiger en gef

Ontdek hoe ACT je helpt om effectief om te gaan stress en negatieve gedachten en een waardevol leven te leiden. Lees meer! #ACT

ACT-gebaseerde psychosociale therapie bij depressie helpt je om negatieve gedachten los te laten en een betekenisvol leven te leiden.

Mindfulness: simpel of superkracht? Ontdek de wetenschappelijke feiten en de verrassende voordelen voor je geestelijke gezondheid!

Versterk je zelfbeeld en identiteit met ACT-therapie voor meer zelfvertrouwen en mentale veerkracht.

Navigeer door levensveranderingen met vertrouwen. Krijg ondersteuning bij levensfaseproblematiek.

Vind steun bij rouwverwerking. Leer omgaan met verlies en hervind balans met professionele begeleiding.

Burnout komt niet uit de lucht vallen. Ontdek de onzichtbare oorzaken en leer hoe therapie en ACT je kunnen helpen de uitputting te doorbrek

Leer beter communiceren en grenzen stellen met ACT-gebaseerde therapie.

Werk aan je zelfvertrouwen en zelfbeeld met therapie. Ontdek je kracht en leer positiever naar jezelf te kijken.

Herstel van trauma en negatieve ervaringen met behulp van ACT-therapie.

Ontdek hoe lichaamsgerichte therapie lichaam en geest in balans brengt en stress, pijn en trauma helpt verlichten. Start vandaag nog!