top of page
Effectieve Communicatie


4 dagen geleden3 minuten om te lezen
Piekeren: Hoe je piekeren kunt doorbreken met ACT
Piekeren kan je leven beheersen. Leer hoe ACT je helpt deze vicieuze cirkel te doorbreken en weer in actie te komen voor een rustiger en gef


4 dagen geleden2 minuten om te lezen
Ontdek de kracht van Acceptatie en Commitment Therapie (ACT)
Ontdek hoe ACT je helpt om effectief om te gaan stress en negatieve gedachten en een waardevol leven te leiden. Lees meer! #ACT


23 jan4 minuten om te lezen
Burnout: Werkdruk of Zelfverwaarlozing?
Burnout komt niet uit de lucht vallen. Ontdek de onzichtbare oorzaken en leer hoe therapie en ACT je kunnen helpen de uitputting te doorbrek


21 jan2 minuten om te lezen
Sociale Vaardigheden en Grenzen Stellen: Versterk Je Relaties
Leer beter communiceren en grenzen stellen met ACT-gebaseerde therapie.


10 jan1 minuten om te lezen
Relaties en communicatie: Verbeter je verbinding met anderen
Verbeter je relaties en communicatie. Leer grenzen stellen en effectiever communiceren met psychosociale therapie.
bottom of page