Ontdek hoe ACT je helpt om effectief om te gaan stress en negatieve gedachten en een waardevol leven te leiden. Lees meer! #ACT

ACT-gebaseerde psychosociale therapie bij depressie helpt je om negatieve gedachten los te laten en een betekenisvol leven te leiden.

Mindfulness: simpel of superkracht? Ontdek de wetenschappelijke feiten en de verrassende voordelen voor je geestelijke gezondheid!

Versterk je zelfbeeld en identiteit met ACT-therapie voor meer zelfvertrouwen en mentale veerkracht.

Navigeer door levensveranderingen met vertrouwen. Krijg ondersteuning bij levensfaseproblematiek.

Herstel van trauma en negatieve ervaringen met behulp van ACT-therapie.